我一页一页读下去时，不由得想起了自己的童年。小时候的我和这本书的主人公梦瑶有很多相似的地方。
小时候，我是个非常容易害羞的孩子，就连进超市的门也会不好意思。我害羞的主要原因就是对身高自卑。上小学时，只要我穿着校服去上学，就有高年级的哥哥姐姐们笑话我：‘姨，小不点也来上学啦!”每次听到那句话时我就哭笑不得，也不敢站出来跟他们讲理，很后弄得自己心情很差。那时，我经常埋怨父母没有给我一个好基因。
有一天，我去同学家玩。我听到那位同学讲的笑话后捂着肚子大笑起来，同学的妈妈突然表扬我：“耀燮，你这笑声简直千金难买，听到你的笑声，我的心情也跟着舒畅起来。”
从那时起，我的生活开始一点点地发生变化。我的自信心越来越足了，我经常会对自己说：“我可有千金难买的笑声呢。”这和这本书的主人公梦瑶的*一个彩虹秘方‘‘从称赞自己开始”很相似呢!
渐渐地，我变得很爱笑，还养成了“感叹词”不离口的习惯。这个习惯不仅给我带来了快乐，还给和我一起工作的同事带来了笑容。
如果说我在笑颜研究所是通过《幸福旅程》这个节目引领大家走向幸福和健康之路，那么这本书将会引领孩子们点燃正能量，走向幸福之路。
我真的好想快点把这本书送给我的女儿。我觉得这是一本我作为父亲能够送给孩子的的礼物。我相信这本书能教会孩子如何鼓励自己，让他们成为积极向上的孩子。
图书目录
推荐序 称赞点燃正能量
Rainbow 1
毒舌女崔玉婷
感叹词吴梦瑶
意外的事故
Rainbow 2
从关心开始的称赞
梦瑶的信
彩虹秘方
从称赞自己开始
Rainbow 3
培养感恩之心的称赞
从关心到称赞
越是称赞，值得称赞的事情就越多
你的太阳在发光吗
由衷地感谢吧!
Rainbow 4
重拾积极心态的称赞
病房里的见面
告诉我你的想法
回到我身边的称赞
感叹词和感叹号
作者的话 感叹号老师的感叹号多多